做法:将青椒挖去心,在青椒内部涂一层干淀粉(使青椒不易裂开),再将猪肉、火腿剁成肉泥,同鸡蛋、湿淀粉、海米末、葱姜末及盐、胡椒粉、黄酒、味精调拌均匀,塞在青椒内,放入油锅中煎熟,再加些鸡汤上笼蒸。蒸好后,将汤倒入另一碗中,加酱油、盐、白糖和干淀粉收汁,浇在青椒上即可。
提示:青椒含有抗氧化的维生素和微量元素,能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。